Madplan - Sund & Fit

NYHED: Nu leverer vi til postnr. 1000 - 4000

Her får du
        ⁃       Frokost
        ⁃       Mellemmåltid
        ⁃       Aftensmad
        ⁃       Snack

Det samlede næringsindhold for dagen oplyses under ‘dagens menu’ og overskrider aldrig 1.400 kcal.

Vær opmærksom på, at du typisk vil opleve sult, da du er i kalorieunderskud. Drik altid godt med vand og lyt til din krop. Føler du behov for mere mad, spis da frugt og/eller grønt.

Da din morgenmad ikke er medregnet i det samlede kalorieindtag, skal du være opmærksom på hvad du spiser. Forslag til morgenmad kunne være:
        ⁃       skyr med frugt eller zero toppins
        ⁃       Havregryn med minimælk og frugt
        ⁃       1/2 avokado og en skive rugbrød + 1 kogt æg

0,00 kr
* Obligatoriske felter